دوره‌ی من، زمان و برنامه از دو بخش برنامه‌ریزی شخصی و مدیریت زمان تشکیل شده‌ است. این دوره، به شرکت‌کنندگان امکان می‌دهد تا با الفبای برنامه‌ریزی شخصی آشنا شوند و یک چشم‌انداز واضح و ماموریت مشخص برای زندگی خود تعریف کنند. از اهداف کلان گرفته تا استراتژی‌ها و برنامه‌های عملیاتی، این دوره راهنمایی کامل برای تعیین و دستیابی به اهداف در بازه‌های زمانی مختلف ارائه می‌دهد. به‌طور خاص، "من، زمان و برنامه" تمرکز خود را بر توسعه‌ی مهارت‌های مدیریت زمان و ایجاد تعادل میان جنبه‌های مختلف زندگی قرار داده است. با معرفی تکنیک‌های مدیریت موثر زمان و آموزش روش‌هایی برای جمع‌بندی و دسته‌بندی اهداف، شرکت‌کنندگان در پایان این دوره قادر خواهند بود تا یک برنامه‌ریزی شخصی اثربخش و یک سیستم مدیریت زمان قوی را در زندگی خود پیاده‌سازی کنند. این دوره نه تنها به آن‌ها می‌آموزد چگونه برای ۲۰ سال آینده برنامه‌ریزی کنند، بلکه آن‌ها را در مسیر دستیابی به این اهداف با استفاده از استراتژی‌های عملی و کاربردی همراهی می‌کند.