جهت استفاده رایگان از برخی منابع آموزشی و وبینار ها، شماره موبایل خود را وارد کنید

صفحه نخست دوره ها سطح J

GPS (برنامه‌ریزی شخصی)

شاید در طول زندگی خود افراد موفقی را دیده باشید که به خواسته‌­های خود دست یافته‌­اند و هر چیزی را که می­‌خواهند با برنامه بدست می‌­آورند اما در مقابل آن­‌ها افرادی هستند که مشخص نیست در زندگی چه می­‌خواهند و مدام در حال تغییر هستند هر زمان با آن­‌ها صحبت کنید روی یک موضوع تمرکز کرده و یک کار می‌خواهند انجام دهند که ممکن است با گذر زمان هم به راحتی تغییر کند. این افراد اصولا دست آوردهای زیادی هم در طول زندگی کسب نمی­‌کنند. سوالی که ذهن را درگیر می­‌کند این است که چرا تعدادی از افراد می‌­توانند به خواسته­‌ها و اهداف خود برسند اما گروه دیگر سردرگم و ناامید در این مسیر هستند؟ در دوره‌ی GPS همراه شما هستیم تا سبک زندگی مناسب و ایده‌آل خود را شناسایی کرده و آن را طراحی کنید. ویژگی‌های این دوره: * ویدئو تدریس استاد * آزمون هفتگی * حد قبولی، حداقل ۵۰٪ امتیازهای دوره * گواهی شرکت در دوره

حمایت شده توسط: دانشگاه صنعتی شریف

دوره غیرفعال می‌باشد

4.7/5
7,624 قبلا ثبت نام کرده اند
۸ هفته
مدت زمان دوره
پشتیبانی 1 ساله
مدت زمان پشتیبانی
دانشگاه صنعتی شریف
حامی این دوره

قراره تو این دوره چی یاد بگیرم؟

  • یاد گرفتن عادات مناسب برای یک زندگی سالم و روبه رشد
  • تمرین کردن وارد کردن عادات مناسب در زندگی و حذف کردن عادات نامناسب
  • سعی کردن تثبیت عادات شکل گرفته در روزمره
  • یادداشت کردن برنامه‌های روزانه و برنامه‌ریزی برای آن‌ها
  • تلاش کردن مدیریت زمان برای رسیدن به تمام فعالیت‌های روزانه
  • تمرین کردن آماده بودن برای تغییر و حرکت به سمت مسیر طراحی شده

مهارت هایی که یاد میگیرید

  • مسئولیت‌پذیری
  • زمان‌بندی فعالیت‌ها
  • انعطاف‌پذیری
  • مدیریت بهینه زمان
  • برنامه‌ریزی

در دوره GPS (برنامه‌ریزی شخصی) چه می آموزید؟

GPS: نقشه‌راه زندگی تو!

دنیای امروز مثل یه بازی پر از چالشه!
می‌خوای تو این بازی برنده باشی؟
پس به یه نقشه‌ی دقیق نیاز داری!
دوره‌ی GPS، همون نقشه‌ی دقیقیه که تو رو به سمت موفقیت رهنمون می‌شه.

چرا این دوره مهمه؟
  • تو دنیای پرهیاهوی امروز، وقت طلاست!
با GPS یاد می‌گیری چطوری از وقته خودت به بهترین نحو استفاده کنی و به همه کارهات برسی.
  • برنامه‌ریزی، کلید موفقیته!
با GPS یاد می‌گیری چطوری یه برنامه‌ریزی دقیق و کاربردی برای خودت داشته باشی و به اهدافت برسی.
  • تعادل، رمز یه زندگی شاد و موفقه!
با GPS یاد می‌گیری چطوری بین درس، تفریح، ورزش و خانواده یه تعادل برقرار کنی.

با GPS چه مهارت‌هایی یاد می‌گیری؟
  • مدیریت زمان:
دیگه لازم نیست نگران انجام کارهات باشی! با GPS یاد می‌گیری چطوری از وقت خودت به بهترین نحو استفاده کنی.
  • برنامه‌ریزی شخصی:
با GPS یاد می‌گیری چطوری یه برنامه‌ریزی دقیق و کاربردی برای خودت طراحی کنی و بهش عمل کنی.
  • کاهش استرس:
با GPS یاد می‌گیری چطوری با استرس و اضطراب مقابله کنی و یه زندگی آروم‌تر داشته باشی.
  • افزایش اعتماد به نفس:
با GPS اعتماد به نفس و انگیزه‌ات برای رسیدن به اهدافت چند برابر می‌شه.

کاربرد GPS در زندگی روزمره و آینده:
  • درس و تحصیل:
با GPS می‌تونی نمراتت رو تو درس‌ها ارتقا بدی و به یه دانش‌آموز موفق تبدیل بشی.
  • ورزش و فعالیت‌های هنری:
با GPS می‌تونی تو مسیر خلاقیت و پیشرفت ورزشی خودت گام برداری.
  • زندگی شخصی:
با GPS می‌تونی یه زندگی شادتر و متعادل‌تر داشته باشی و از وقت خودت لذت ببری.
  • آینده‌ی شغلی:
با GPS مهارت‌های لازم برای ورود به بازار کار و رسیدن به موفقیت شغلی رو یاد می‌گیری.
با GPS، به یه نسخه‌ی بهتر از خودت تبدیل می‌شی!

سرفصل های دوره